אם עד עכשיו לא הכרתם את טכניקת עיסוי גוואשה לפנים, המאמר הזה בשבילכם. הטרנד הנוכחי, שהגיע אלינו מהמקורות הסיניים, תופס תאוצה בשנים האחרונות בעולם המערבי, וזכה לחשיפה רבה בשל יתרונותיו הרפואיים. איך משתמשים בגוואשה לפנים? במה זה מועיל? כל התשובות במאמר שלפניכם.
מה זה גוואשה לפנים?
גוואשה זו שיטת עיסוי וריפוי המגיעה מסין העתיקה, ומבוצעת על ידי משיכה, לחיצה וגלגול של אבן חן טבעית על עור הפנים. מקור השם מגיע מהשפה הסינית; GUA – גירוד, SHA – רעלן. לפי הרפואה הסינית, רוב הבעיות בגוף והמחלות נגרמות מעודף, חוסר או תקיעות של אנרגיית הצ'י – אנרגיית החיים. עיסוי גוואשה לפנים מסייע בהזרמת הדם, שחרור החסימות והתקיעות האנרגטיות וכן יצירת זרימה והזנה טובה יותר. אבן הגוואשה עשויה מרוז קוורץ טבעי; תמצאו אותה באתר של Iconix, בבתי מרקחת או בחנויות ייעודיות. ניתן להשתמש בגוואשה גם כדי לעסות את הגב והגפיים.
איך הפכה גוואשה לפנים לטרנד פופולארי?
בשנים האחרונות זכה הטרנד של גוואשה לפנים לחשיפה רבה, ממש כמו טרנד הקולגן, וגרם להרבה נשים וגברים להתחיל להשתמש בגוואשה לפנים. אנשים רבים מעדיפים לפנות לרפואה האלטרנטיבית, ובייחוד הרפואה הסינית, כפתרון לבעיות ומחלות שהגוף עלול לפתח. עיסוי גוואשה לפנים הוא פתרון טבעי ומצוין לכל מי שרוצה להחזיר את האור והברק לפנים, מבלי התערבויות רפואיות או קוסמטיות פולשניות. אבן גוואשה היא יחסית זולה והשימוש בה פשוט, מהיר ונוח, מה שהופך את השימוש בה לאהוב ונפוץ במיוחד.
מה היתרונות של גוואשה לפנים?
עיסוי גוואשה לפנים ידוע ביתרונותיו הרבים:
- ממריץ את זרימת הדם לפנים
- מגביר את ייצור הקולגן, האחראי על מראה עור גמיש וצעיר
- משחרר מתח בשרירי הפנים
- מסלק רעלים
- מפחית נפיחויות וכהויות בפנים
- מסייע בהפחתת פיגמנטציה או אקנה
- מסייע לכאבים כרוניים
- מסייע לטיפול בכאבי שרירים
- ממריץ את מערכת החיסון ומפחית דלקות
- מפחית את סימני גיל המעבר בקרב נשים
איך להשתמש בגוואשה לפנים?
השימוש בגוואשה לפנים פשוט וקל:
- מורחים סרום או שמן לפנים
- אוחזים את אבן הגוואשה בזווית של 45 מעלות כנגד הפנים
- מעסים את הצוואר כלפי מעלה והחוצה
- ממשיכים לעסות את קו הלסת, הלחיים, בין העיניים, המצח וקו השיער
- מעסים את אותם האזורים כלפי מטה, החל מקו השיער ועד הצוואר
חשוב לציין כי העיסוי צריך להיות נעים, ולכן לא צריך לעסות חזק או חלש מידי, לאט או מהר מידי, אלא בהתאם להרגשה. מומלץ להשתמש בגוואשה לפנים לפחות שלוש פעמים בשבוע לפני השינה, ועדיף להימנע מחשיפה לקור לאחר העיסוי וכן לשתות משקה חם. לאחר העיסוי עלולות להופיע חבורות הנקראות מיקרוטראומה, אשר נעלמות תוך מספר ימים ומעידות על התחדשות הרקמות. עיסוי גוואשה לפנים אינו מתאים לכל אחד, וכדאי להתייעץ עם גורם רפואי להתאמת הטיפול ולהשגת תוצאות מיטיבות. לאנשים שסובלים מדימומים, נוטלים מדללי דם או בעלי שתל כמו קוצב לב, מומלץ שלא להשתמש בגוואשה לפנים ולפנות לטיפול רפואי.
לסיכום
גוואשה לפנים היא טכניקת עיסוי מהרפואה הסינית שנועדה להמריץ את זרימת הדם באזור הפנים ואת אנרגיית הצ'י. היא קלה לשימוש, נוחה ומהירה, ובעזרת התמדה ניתן לראות תוצאות מידיות, בלי מאמץ ובלי לצאת מהבית.
המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.